10 жовтня – Всесвітній день психічного здоров'я

Щороку 10 жовтня відзначається Всесвітній день психічного здоров'я. Темою 2023 року, встановленою Всесвітнім фондом психічного здоров'я, стала «Психічне здоров'я – універсальне право людини».

Університетську спільноту вітає психологічна служба Дніпровського національного університету імені Олеся Гончара:

Шановні колеги, педагоги та здобувачі вищої освіти!

Вітаємо вас із Всесвітнім Днем психологічного здоров’я!

Для Перемоги та післявоєнної відбудови нашої країни потрібно чимало різноманітних ресурсів. Але, в першу чергу, потрібні психологічно здорові та емоційно стійкі люди для реалізації у повній мірі свого інтелектуального, креативного та емоційного потенціалу.

Крім того, від стану нашого психологічного здоров’я залежить ефективність та якість нашого життя у першу чергу, а також освітнього процесу, до якого ми безпосередньо залучені. А це потребує підтримки та вдосконалення навичок резилієнтності: стресостійкості та життєстійкості усіх учасників освітнього процесу.

Підтримка психологічного здоров’я передбачає досягнення активного динамічного балансу між людиною і навколишнім середовищем. Ключовим у психологічному здоров’ї є «гармонія» або «баланс». Насамперед, це гармонія між різними аспектами самої людини: емоційними та інтелектуальними, тілесними і психічними. Крім того, це і гармонія між самою людиною та людьми, що її оточують.

У Всесвітній День психологічного здоров’я бажаємо досягати балансу, зберігати спокій і впевненість у собі, виявляти лише позитивні емоції та щирі почуття, цінувати кожен життєвий момент і дарувати собі та людям радість і приємні моменти.

Доброго здоров’я, морального і фізичного благополуччя, успіху у здійсненні справ!

Відеопривітання